¿CÓMO ALIVIAR LOS SÍNTOMAS DE LA PRIMAVERA?

Los síntomas que aparecen tras la llegada de la primavera, especialmente durante los días de mayor polinización (es decir, de mayor presencia de polen en el aire que inhalamos) son en la mayoría de las ocasiones fácilmente identificables.

Altos niveles de polen

Evitar las salidas al campo y las actividades al aire libre en los días con altos niveles de polen. La ventilación de la casa siempre es oportuna.

Se recomienda ventilar la vivienda al mediodía y durante poco tiempo.

Se recomienda ducharse, lavarse el pelo y cambiarse de ropa al llegar a casa para reducir el tiempo de exposición.

Utilizar el aire acondicionado en el interior y en la medida de lo posible instalar filtros antipolen en los sistemas de ventilación de los automóviles.